Tren med skrittmaskiner – slik gj\u00f8r du det!<\/h1><\/div>En skrittmaskin er et vanlig og enkelt hjelpemiddel for \u00e5 gi hestene dine tilstrekkelig mosjon. N\u00e5r en hest st\u00e5r i stallen hele dagen, eller til og med p\u00e5 beite, f\u00e5r den ikke beveget seg nok fra naturens side. N\u00e5r du gj\u00f8r skrittmaskinen til en del av den daglige rutinen, holder hesten seg i form og frisk. I praksis mener vi at det er flere grunner til at du b\u00f8r bruke en skrittmaskin:
\n–<\/span>Det gir hesten nok mosjon, selv n\u00e5r det ikke er mulig \u00e5 l\u00f8pe fritt p\u00e5 grunn av ulike omstendigheter.<\/span>
\n– Hester kan trenes ekstra med skrittmaskin.
\n–<\/span>Fordi hesten kommer i bedre form ved bruk av skrittmaskin, er det betydelig mindre sjanse for at hesten skader seg.<\/span>
\n–<\/span> N\u00e5r hesten er skadet, kan skrittmaskinen v\u00e6re nyttig ved opptrening<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div>![\"Walking](\"https:\/\/molenkoning.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/imgpsh_fullsize_anim-800x533.jpg\" "\\"imgpsh_fullsize_anim\\"")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Hvorfor b\u00f8r du bruke en skrittmaskin?<\/h2><\/div>N\u00e5 som vi vet mer om grunnene til \u00e5 bruke skrittmaskin, kan vi ta en titt p\u00e5 fordelene med skrittmaskiner. Generelt sett sparer du tid og gir hesten ekstra mosjon ved \u00e5 bruke en skrittmaskin, en ekte vinn-vinn-situasjon. I tillegg er f\u00f8lgende fordeler ofte nevnt:
\n– Skrittmaskinen fungerer som et verkt\u00f8y for oppvarming og nedkj\u00f8ling.
\n– Effektivitet: Du kan trene flere hester samtidig.
\n– Forbedring av hestenes kondisjon og utholdenhet.
\n– Det hjelper til med \u00e5 restituere skadde hester.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
Fordeler med skrittmaskinen for hestens helse (etter kroppsdel):<\/h3><\/div>Trening med skrittmaskin har positive effekter p\u00e5 hestens kroppsdeler. Fra organer til<\/p>\n
\n- Knokler:<\/strong> Styrker skjelettet og gir et bedre forsvar mot sykdomsfremkallende celler og kreftceller.<\/li>\n
- Rygg:<\/strong> Bedre utvikling av ryggmuskulaturen.<\/li>\n
- Muskler:<\/strong> Holder muskelcellene friskere ved \u00e5 forbedre blodgjennomstr\u00f8mningen og bremse aldringen.<\/li>\n
- Lungene:<\/strong> \u00d8ker blodgjennomstr\u00f8mningen, forbedrer oksygentilf\u00f8rselen og fjerner karbondioksid.<\/li>\n
- Hjerte:<\/strong> Styrker hjertemuskulaturen, forbedrer effektiviteten, hjertefrekvensen og blodtrykket.<\/li>\n
- Hjernen:<\/strong> \u00d8ker blodgjennomstr\u00f8mningen, noe som resulterer i \u00f8kt \u00e5rv\u00e5kenhet og intellekt.<\/li>\n
- Reflekser:<\/strong> Raskere og bedre reflekser i tilfelle et feiltrinn eller et truende fall.<\/li>\n
- Kolikk:<\/strong> Sv\u00e6rt effektivt for forebygging og helbredelse.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
![\"Smultirngtak](\"https:\/\/molenkoning.com\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/first-day-in-horsewalker-1-800x533.jpg\" "\\"Smultirngtak")
<\/span><\/div><\/div><\/div>Hvordan forebygge skader i skrittmaskinen<\/h2><\/div>For \u00e5 unng\u00e5 potensielle ulykker anbefaler vi at hingster kun trenes sammen med andre hingster eller vallaker. . I starten anbefaler vi \u00e5 starte med trenings\u00f8kter som ikke overstiger 30 minutter, og gradvis \u00f8ke varigheten p\u00e5 \u00f8ktene.<\/p>\n
Vi anbefaler \u00e5 bruke et godt Equitrack-gulv for \u00e5 beskytte hestene mot ben- og hov problemer. Gulvet i skrittmaskinen er en viktig komponent og er like viktig som hvilken type skrittmaskin du velger.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
Hvordan venne hesten til skrittmaskinen?<\/h2><\/div>Vi vil gjerne gi deg noen r\u00e5d om hvordan du bruker skrittmaskinen for f\u00f8rste gang. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dette kun er generelle anbefalinger og ikke kan betraktes som den eneste m\u00e5ten \u00e5 bruke skrittmaskinen p\u00e5. Treneren b\u00f8r f\u00f8lge med p\u00e5 hestens reaksjoner og tilpasse treningen til hver enkelt hest i skrittmaskinen.<\/p>\n
I begynnelsen er det best \u00e5 lede hesten med et tau. G\u00e5 sammen med hesten i minst to runder, slik at hesten blir kjent med maskinen, dens dimensjoner og treningsmetoden. N\u00e5r hesten f\u00f8ler seg komfortabel med skrittmaskinen, kan du endre rotasjonsretningen. Dette vil hjelpe hesten med \u00e5 l\u00e6re hva som skjer.<\/p>\n
Ta deg god tid og fortsett \u00e5 g\u00e5 med hesten i minst to runder til. Hvis det er mulig, anbefaler vi \u00e5 la en hest som allerede er vant til skrittmaskinen fungere som forbilde for de yngre hestene. Den erfarne hesten kan roe ned og lede de yngre hestene.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
En skrittmaskin er et vanlig og enkelt hjelpemiddel for \u00e5 gi hestene dine tilstrekkelig mosjon. N\u00e5r en hest st\u00e5r i stallen hele dagen, eller til og med p\u00e5 beite, f\u00e5r den ikke beveget seg nok fra naturens side. N\u00e5r du gj\u00f8r skrittmaskinen til en del av den daglige rutinen, holder hesten seg i form og frisk. I praksis mener vi at det er flere grunner til at du b\u00f8r bruke en skrittmaskin: N\u00e5 som vi vet mer om grunnene til \u00e5 bruke skrittmaskin, kan vi ta en titt p\u00e5 fordelene med skrittmaskiner. Generelt sett sparer du tid og gir hesten ekstra mosjon ved \u00e5 bruke en skrittmaskin, en ekte vinn-vinn-situasjon. I tillegg er f\u00f8lgende fordeler ofte nevnt: Trening med skrittmaskin har positive effekter p\u00e5 hestens kroppsdeler. Fra organer til<\/p>\n For \u00e5 unng\u00e5 potensielle ulykker anbefaler vi at hingster kun trenes sammen med andre hingster eller vallaker. . I starten anbefaler vi \u00e5 starte med trenings\u00f8kter som ikke overstiger 30 minutter, og gradvis \u00f8ke varigheten p\u00e5 \u00f8ktene.<\/p>\n Vi anbefaler \u00e5 bruke et godt Equitrack-gulv for \u00e5 beskytte hestene mot ben- og hov problemer. Gulvet i skrittmaskinen er en viktig komponent og er like viktig som hvilken type skrittmaskin du velger.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> Vi vil gjerne gi deg noen r\u00e5d om hvordan du bruker skrittmaskinen for f\u00f8rste gang. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at dette kun er generelle anbefalinger og ikke kan betraktes som den eneste m\u00e5ten \u00e5 bruke skrittmaskinen p\u00e5. Treneren b\u00f8r f\u00f8lge med p\u00e5 hestens reaksjoner og tilpasse treningen til hver enkelt hest i skrittmaskinen.<\/p>\n I begynnelsen er det best \u00e5 lede hesten med et tau. G\u00e5 sammen med hesten i minst to runder, slik at hesten blir kjent med maskinen, dens dimensjoner og treningsmetoden. N\u00e5r hesten f\u00f8ler seg komfortabel med skrittmaskinen, kan du endre rotasjonsretningen. Dette vil hjelpe hesten med \u00e5 l\u00e6re hva som skjer.<\/p>\n Ta deg god tid og fortsett \u00e5 g\u00e5 med hesten i minst to runder til. Hvis det er mulig, anbefaler vi \u00e5 la en hest som allerede er vant til skrittmaskinen fungere som forbilde for de yngre hestene. Den erfarne hesten kan roe ned og lede de yngre hestene.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>
\n–<\/span>Det gir hesten nok mosjon, selv n\u00e5r det ikke er mulig \u00e5 l\u00f8pe fritt p\u00e5 grunn av ulike omstendigheter.<\/span>
\n– Hester kan trenes ekstra med skrittmaskin.
\n–<\/span>Fordi hesten kommer i bedre form ved bruk av skrittmaskin, er det betydelig mindre sjanse for at hesten skader seg.<\/span>
\n–<\/span> N\u00e5r hesten er skadet, kan skrittmaskinen v\u00e6re nyttig ved opptrening<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>Hvorfor b\u00f8r du bruke en skrittmaskin?<\/h2><\/div>
\n– Skrittmaskinen fungerer som et verkt\u00f8y for oppvarming og nedkj\u00f8ling.
\n– Effektivitet: Du kan trene flere hester samtidig.
\n– Forbedring av hestenes kondisjon og utholdenhet.
\n– Det hjelper til med \u00e5 restituere skadde hester.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>Fordeler med skrittmaskinen for hestens helse (etter kroppsdel):<\/h3><\/div>
\n
<\/span><\/div><\/div><\/div>Hvordan forebygge skader i skrittmaskinen<\/h2><\/div>
Hvordan venne hesten til skrittmaskinen?<\/h2><\/div>
![\"Equitrack\"](\"https:\/\/molenkoning.com\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/imgpsh_fullsize_anim-3-800x600.jpg\" "\\"Equitrack\\"")
<\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>![](\"https:\/\/molenkoning.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/ctabannerton-150x150.png\" "\\"ctabannerton\\"")
<\/span><\/div>